23 ਜਨਵਰੀ 2024: ਲੂਣ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਨਮਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਉੱਤੇ ਨਮਕ ਲਗਾਓ
ਸੋਡੀਅਮ ਕਲੋਰਾਈਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਨਮਕ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਣਿਜ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਖਣਿਜ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਨਮਕ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਿਊਟੀ ਰੁਟੀਨ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਨਮਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਮਕ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਨਿਖਾਰਨ ਲਈ ਨਮਕ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਗਾਓ। ਚੰਗੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਸਕਰਬਰ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਗੜੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਾਰੀ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ।
ਨਮਕ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਵਧਾਓ
ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਾਡੀ ਸਕ੍ਰਬਰ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨਮਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਨਮਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਮਿਨਰਲਸ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਦੀ ਗਲੋ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਨਰਮ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਨਮਕ ਤੋਂ ਸਕਰਬਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਨਮਕ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਸਾਰੀ ਗੰਦਗੀ, ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਅਤੇ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਲੂਣ ਨਾਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ
ਨਮਕ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਮਕ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਖਣਿਜ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਜਵਾਨੀ ਦੀ ਚਮਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਨਮਕ ਨਾਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਚਮਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਨਮਕ ਵਿੱਚ 2 ਚਮਚ ਗਲਿਸਰੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੇ 2 ਕੈਪਸੂਲ ਅਤੇ ਜੀਰੇਨੀਅਮ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਬਿਊਟੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ‘ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਾ ਵਧਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਲੂਣ ਨਾਲ ਫਿਣਸੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬੇ ਡੂੰਘੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਨਮਕ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਨਮਕ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਸਪੰਜ ਨੂੰ ਭਿਓ ਕੇ ਉਸ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਲਓ।
